Nienawiść jest negatywnym, intensywnym kolorowym uczuciem, które odzwierciedla niechęć, odrzucenie, wrogość wobec obiektu nienawiści (grupa, osoba, zjawisko, obiekt nieożywiony). Negatywne uczucie jest spowodowane albo działaniem obiektu, albo właściwościami w nim zawartymi. Nienawiść może być związana z przyjemnością porażek obiektu, jak również z pragnieniem spowodowania zła dla tego obiektu.

Przyczyny nienawiści i złośliwości mogą być tak nieznaczne i małostkowe, że oczywista irracjonalność tych przyczyn może być łatwo zaszczepiona z zewnątrz, a to z kolei umożliwia przyjęcie początkowej potrzeby ludzi do nienawiści, jak również wrogości.

Część konfliktów związanych z negatywnymi uczuciami jest postrzegana jako uwolnienie agresywności, podczas gdy nienawiść jest kierowana z jednego obiektu na drugi. W innych przypadkach nienawiść nie przejawia się w konfliktach, ale istnieje jako mechanizm mentalny. Przez nienawiść społeczną rozumie się nienawistne uczucie grupy ludzi, która przechodzi najpoważniejsze konflikty w społeczeństwie (wojny, zamieszki, ludobójstwo), a także działa jako jedna z przyczyn dyskryminacji.

Nienawidzę ludzi

To uczucie może pojawić się całkiem naturalnie w każdej osobie. Dzieje się tak w zależności od zadowolenia lub niezadowolenia z życia, a także z samego siebie. Nienawiść do ludzi rozwija się z dość obiektywnych powodów, jak również z powodów czysto subiektywnych, odzwierciedlając wyłącznie osobistą wizję każdej osoby, jak również ogółu ludzi.

Od nienawiści osoba jest w stanie otrzymać krzywdę i korzyść, jak również wszelkie inne uczucia. Wszystko zależy od kontrolowania i kontrolowania naszych uczuć i emocji. Dla negatywnego uczucia każda osoba może mieć realne, jak również całkiem naturalne powody. Zanim jednak zdasz sobie sprawę, dlaczego nienawidzimy, musisz zadać sobie pytanie: kogo kochamy? Kogo lubimy? Jaką osobę możemy szanować? Czy jesteśmy samolubni? A ludzie są wystarczająco inteligentni i wystarczająco silni, aby ignorować nasze zainteresowania - czy je lubimy? Czy lubimy ludzi, którzy nie spełniają naszych zainteresowań i nie ingerują w nasze życie? Ale w tym życiu nikt nam nic nie zawdzięcza, ale wielu z nas oczekuje więcej od innych ludzi niż od nas samych, a jeśli oczekiwania nie zostaną spełnione, zaczynamy nienawidzić takich ludzi. Czy nie uważasz, że nienawiść jest dowodem twojej słabości, głupoty, bezradności.

Nienawiść w człowieku wyraża się w jego wewnętrznym buncie, który powstaje z powodu zewnętrznych, niedopuszczalnych okoliczności. Ten bunt od wewnątrz niszczy jednostkę, ponieważ osoba ma pragnienie otrzymania, ale nie ma możliwości. Co dalej? Nie spryskana agresja w postaci nienawiści niszczy wewnętrzny świat człowieka, deformując jego psychikę. W rzeczywistości nienawiść jest tą samą skargą, tylko w bardziej konkretnej i sztywnej formie. Obrażony, nie chcesz niczego złego osobie, podczas gdy ten, który nienawidzi, ma negatywne życzenia dla swojego przedmiotu nienawiści.

Nienawiść i miłość

Te przeciwne uczucia dla siebie są antonimami i często są rozpatrywane niezależnie od siebie.

Nienawiść i miłość są uważane za składniki pewnej jedności, uczucia te mogą jednocześnie łączyć się w jedną jednostkę i manifestować w podwójny sposób wobec innej osoby. Ambiwalencja nienawiści i miłości w intymnych związkach jest jedną z głównych idei psychoanalizy. Freud jednocześnie łączył przejawy nienawiści i miłości w bliskich związkach w sytuacjach konfliktowych.

Niektórzy etolodzy zauważyli, że istnieje związek między nienawiścią a miłością poprzez powiązanie mechanizmów psychicznych i fizjologicznych, które zapewniają zdolność ludzi i zwierząt do osobistych związków intymnych, a także zdolność do agresji.

Konrad Lorenz zwrócił uwagę, że nie ma miłości bez agresji i nie ma nienawiści bez miłości. Często osoba nienawidzi tego, którego kocha i często nie można ich oddzielić. Współistnieją, a jeden nie niszczy tego, co tworzy drugiego.

Jednym z wyjaśnień silnego związku między nienawiścią a miłością jest myśl, że głęboki związek z inną osobą ma znaczący wpływ na przebieg relacji, więc jeśli powstanie konflikt, będzie on płynął z większą pasją i siłą niż kłótnie z osobami z zewnątrz. Zaobserwowano, że odczuwając miłość do przedmiotu, uczucie to nie pozwala na wyrażenie negatywnych emocji, które powstają, co prowadzi do nagromadzenia i nasilenia wrogości.

Świadomość ludzi zauważyła, że ​​od miłości do nienawiści jest tylko jeden krok, ale ta popularna mądrość jest kwestionowana przez psychologa Ericha Fromma, który twierdzi, że nienawiść nie przekształca się w miłość, ale w narcyzm zakochanych, co oznacza, że ​​nie jest to prawdziwa miłość.

Psycholodzy twierdzą, że aby stworzyć uczucie miłości, jak uczucia nienawiści, trzeba doświadczać dzieciństwa, związku z obiektem miłości.

Nienawiść do miłości rodzi się z ostrego niezadowolenia z rozwijania się wydarzeń, które nie są pożądane. Na przykład, ukochana osoba przestała zaspokajać potrzeby ego kochającej osoby (brak troski, podziwu, uczucia, uwagi).

Kiedy poczucie własnej ważności (EGO) jest nieco rozwinięte, wtedy osoba kocha bez względu na to, czy jest na niego odpowiedź. Z silnie rozwiniętym ego, początkowo jest obraza dla przedmiotu miłości: „jak mnie nie kochają?”, „Tak, oni nie lubią mnie”. Osoba ma kontrast między rzeczywistością a oczekiwaniami. I w końcu, uraza rozwija się w nienawiść, jako obronna reakcja jego ego: „jeśli mnie nie kochasz, to ja też cię nie kocham!” Trudno jest wybaczyć osobie, która nas nie doceniła i nie odwzajemniła.

Ludzie zapomnieli, że miłość jest najwyższym duchowym uczuciem, przez które rozumie się przebaczenie, obdarzenie duchowe, cierpliwość i poświęcenie. Każda osoba kocha inaczej. Ktoś daje miłość (bez odpowiedzi), a ktoś jest tylko chętny do otrzymania miłości, ale nie jest gotowy dać. Aby rozwinąć gotowość do miłości-daru, potrzebna jest duchowa praca nad sobą, a każda porażka miłości jest doświadczeniem, które rozwija się i czyni osobę silniejszą.

Złośliwość i nienawiść

Jak nienawiść różni się od złośliwości? Złośliwość początkowo powstaje jak paląca emocja, która następnie zamienia się w negatywne uczucie. Złość często reprezentuje agresję wobec konkretnej sytuacji lub żywej istoty. To uczucie jest nie tylko negatywnym skutkiem, ponieważ nie jest niczym nieodłącznym dla człowieka z natury. Jednakże, gdy emocje złości wymykają się spod kontroli, może to spowodować wielką szkodę dla osoby.

Nie potępiajcie gniewu i nazywajcie go niegodnymi i nienaturalnymi ludźmi. Gdyby gniew nie był wrodzony ludziom, to byliby robotami. Każda osoba może się złościć. Chodzi o to, co dokładnie spowoduje ten gniew. Ważne jest zachowanie równowagi we wszystkim. Negatywne emocje muszą przeplatać się z pozytywnymi, aby zachować zdrowie danej osoby. Ludzki mózg jest zaprojektowany tak, że gdy przeważają uczucia negatywne, spowalnia to jego pracę. Obiektywne myślenie znika w człowieku, a on nawet nie myśli o konsekwencjach. Ta emocja negatywnie wpływa również na pracę układu sercowo-naczyniowego.

Zazdrość - nienawiść

Istnieje przekonanie, że zazdrość rodzi nienawiść, ponieważ zazdrość może rosnąć z silnie wyrażonej formy w negatywne. Często zazdrosna osoba potajemnie stara się zaszkodzić temu, którego zazdrości.

Zazdrość odnosi się do osobistych uczuć, a nienawiść jest w stanie ogarnąć ludzkie społeczności (narody, narody, państwa).

Spinoza zdefiniował zawiść jako nienawiść, która działa na osobę w taki sposób, że jednostka odczuwa niezadowolenie na widok cudzego szczęścia, lub odwrotnie - ma przyjemność widzieć nieszczęście drugiego.

Niektórzy badacze przypisują zazdrość i nienawiść słowom jednego korzenia. Inni zwracają uwagę, że zazdrość wyraża się w zdolności dostrzegania własnych ograniczeń zasobów, a nienawiść jest zauważana przy braku zdolności dostrzegania zalet i zasobów innych osób.

Nienawiść do ludzi

Często nienawiść do mężczyzn ma podłoże dziecięce. W przyszłych kobietach panuje negatywne uczucie z powodu obelg i ucisku ojców, dziadków lub starszych braci. Warunkami negatywnych postaw mogą być przemoc domowa wobec innych członków, takich jak mama. W rezultacie istnieje strach przed mężczyznami i strach przed budowaniem relacji z nimi.

Tak więc nienawiść do ludzi powstaje z powodu problemów psychologicznych: nie przyjmowanie mężczyzn w ich naturalnej manifestacji i nie akceptowanie siebie jako kobiet. Z negatywnym doświadczeniem, na przykład, gdy rodzice rozwodzą się, żyją w kłótniach, w konfliktach, aw rodzinie jest przemoc, okrucieństwo, chamstwo, będzie to miało bezpośredni wpływ na odrzucenie mężczyzn przez przyszłą kobietę. Spowoduje to nienawiść do ludzi lub nienawiść do przyszłych dzieci. Brak harmonii w akceptacji esencji mężczyzn przez kobietę wpływa na stan psychiczny (powodując brak zrozumienia, depresję, niechęć do siebie, niepowodzenie osobiste), a także wpływa na fizyczne samopoczucie kobiety.

Nienawiść do byłego męża

Bardzo trudno jest wyrazić słowami, gdy wiele niesystematycznych roszczeń powstaje dla bardzo bliskiej i drogiej osoby, co wywołuje uczucie nienawiści, które podważa siły wewnętrzne.

Jak pozbyć się nienawiści do byłego męża? Powinien tylko wybaczyć i zaakceptować to ze wszystkimi wadami. Metoda przebaczenia obejmuje tylko siedem kolejnych etapów.

• Krok pierwszy: musisz sporządzić listę z powodu tego, czego nienawidzisz swojego byłego męża i za co go obwiniasz? Równolegle odzwierciedlaj, jak się czujesz w tych sytuacjach. W związku z tym nadal wyrzucasz dodatkowy negatyw.

• Krok drugi: powinieneś odpowiedzieć sobie na pytanie - jakie dokładnie oczekiwania wiązałeś z byłym mężem. W ten sposób dojdziesz do wniosku, co tak bardzo napinasz w sytuacji z byłym mężem i co spowodowało negatywne emocje.

• Krok trzeci: spróbuj postawić się na swoim miejscu. Zapewni to możliwość zrozumienia, jak również zrozumienia jego uczuć. Może też doświadczył podobnych lęków, z których chciał się pozbyć. Analizując sytuację, może wyjaśnić moment, w którym były mąż oskarżył cię o to samo.

• Krok czwarty: wybacz sobie, a mianowicie tę część, która nienawidziła tego pierwszego i dlatego zachowywała się niewłaściwie, ponieważ zrobiła to wszystko ze strachu.

• Krok piąty: sprawdź siebie - wybaczyłeś? W takim przypadku wyobraź sobie, że możesz powiedzieć swojemu byłemu mężowi o trzech podjętych krokach. Co sądzisz o tej myśli? Wątpliwości i strach mówią o etapach, które nie zostały w pełni zakończone.

• Krok szósty: Porozmawiaj ze swoim byłym mężem, opowiedz o swoich doświadczeniach i dowiedz się, czy ma podobne uczucia do ciebie.

• Krok siódmy: Przeanalizuj swoje życie - czy były jakieś podobne sytuacje z twoim ojcem w stosunku do ciebie? Być może również oskarżyłeś go o to. Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, zastosuj do niej wszystkie powyższe kroki.

Wyjątkowość metody polega na zdolności do zmiany postrzegania na poziomie podświadomości, co pozwoli ci wybaczyć i uwolnić wszystkie negatywne momenty z twojego życia.

Jak pozbyć się nienawiści

Możliwość przebaczenia to jakość hojnych i silnych ludzi. Psychologowie radzą kultywować tolerancję i tolerancję. Te cechy są niezbędne do prostej i łatwej komunikacji z ludźmi.

Aby rozwinąć w sobie tolerancję, studiuj ludzi. Poprzez zrozumienie ludzi można nauczyć się tolerować ludzi o różnym statusie społecznym, narodowości, religii, poziomie kultury i edukacji. Tylko studiując ludzi, będziesz wiedział lepiej niż siebie. Poprzez zrozumienie siebie możesz nauczyć się lepiej kontrolować siebie. Ułatwi to radzenie sobie z negatywnymi emocjami, a wtedy nienawiść nie będzie miała nic do jedzenia.

Pojawienie się nienawiści wiąże się z przewagą możliwych uczuć winy przed niezrealizowaną osobowością, samokrytyką, niezdolnością do rozwiązywania problemów. Negatywny, gromadzący się od miesięcy w środku i grożący rozbryzgiem, może wywołać eksplozję. Jeśli masz uczucie nienawiści, najpierw szukaj przyczyny w sobie. Osoba, która posiada pozytywne myślenie i wewnętrzną harmonię, nie pozwoli, by nienawiść opanowała jego wewnętrzny świat.

Co zrobić z nienawiścią? Jednym ze sposobów pozbycia się nienawiści jest „przebaczenie”. Ponieważ ludzie nie są doskonali, często popełniają błędy, podejmują złe decyzje, a kiedy się denerwują, popełniają błędy i powodują ból. Wybacz im, więc uwolnisz się od nagromadzonej negatywnej energii. Weź ludzi takimi, jakimi są i nie trzymaj się złości, która zatruwa twoje życie. Spróbuj zapomnieć o swojej niechęci. Poświęć więcej czasu rodzinie, rodzinie i innym ważnym sprawom.

Pozbywanie się nienawiści może być wspomagane przez lekcje medytacji, chodzenie na siłownię, kina. Odciągnij się od przyjemnych ulubionych chwil, aw przyszłości postrzegaj świat taki, jaki jest, bez karmienia iluzji. Tylko w takich warunkach nie będziesz miał niepotrzebnego rozdrażnienia i nienawiści.

Obejrzyj film: Myslovitz - Nienawiść (Sierpień 2019).