Inspiracją jest pojawienie się motywacji, gotowości na każde działanie, najważniejszy aspekt twórczego potencjału jednostki, naznaczony wysokim wzrostem i koncentracją sił wewnętrznych. W momencie inspiracji wszystkie procesy umysłowe są aktywowane, ujawniają się nowe możliwości wewnętrzne. Inspiracja jest wymagana przez każdego człowieka, niezależnie od jego zawodu i rodzaju działalności. Możesz podejmować wszelkie interesy z duszą, niezależnie od tego, czy jest to ważna praca naukowa czy lekcja samorozwoju, zwykłe gotowanie czy codzienne sprzątanie domu, w rezultacie wyniki często przekraczają nawet ich własne oczekiwania.

Co to jest inspiracja

Inspiracja jest szczególnym stanem ludzkiej duszy, spontanicznym przypływem wewnętrznych możliwości, co jest warunkiem przepływu procesów twórczych. Ludzka świadomość, wsłuchując się w nowe informacje (poprzez obrazy, dźwięki, wrażenia), rodzi nowe pomysły i plany, które oczywiście chcę zrealizować i na pewno zrealizować. Dzięki temu procesowi pojawiają się oryginalne, obiektywne i samowystarczalne innowacyjne produkty (wynalazki techniczne, odkrycia naukowe, obrazy artystyczne itp.).

Często barierami dla przyszłych odkryć są: brak zrozumienia, lenistwo, brak zainteresowania wykonywaną pracą, negatywne myślenie, bariery emocjonalne, nadmierna samokrytyka, choroba, złe nawyki, ogólne niezadowolenie z życia i tak dalej. Również bodźce zewnętrzne, takie jak niewygodne warunki pracy, różne obce rozproszenia, również stają się przeszkodami w twórczej inspiracji.

Kreatywna inspiracja stymuluje właściwą organizację warunków do wykonywania różnych rodzajów aktywności, poszerza własne horyzonty, trenuje pamięć, myślenie, zdolności i formuje zainteresowanie działaniami. Monotonia działań znacznie zmniejsza zainteresowanie wykonywaną pracą, czyni ją monotonną, rutynową.

Kreatywni ludzie są w stanie odrzucić zwykłe, wzorzyste myślenie i są gotowi stworzyć coś świeżego, niestandardowego, specjalnego. Ich postrzeganie otaczającej rzeczywistości jest wielowartościowe i wszechstronne, są w stanie zobaczyć w codziennych rzeczach coś wyjątkowego, niewidocznego dla innych. Ostateczna potrzeba jednostki jako podmiotu to samorozwój, najbardziej produktywny sposób na jego samorealizację i twórczą aktywność.

Kreatywna, twórczo zainspirowana osoba jest bardziej atrakcyjna w komunikacji, charyzmatyczna, wolna, spokojna, nieustannie otoczona przez ludzi, jest interesująca i przyciąga ją. Taka osoba jest otwarta na nowe doświadczenia, pozostaje gotowa oddychać nieznanym i zdobyć nowy szczyt.

To była twórcza inspiracja, która wielokrotnie zachęcała najwybitniejsze osobistości ludzkości do tworzenia niezrównanych dzieł i arcydzieł. Wspaniali ludzie pisali o inspiracji:

„Inspiracja to gość, który nie lubi odwiedzać leniwych” - P. I. Czajkowski;

„Inspiracja to umiejętność doprowadzenia się do stanu pracy” - A.S. Puszkin.

Obserwacje A. Maslowa potwierdzają, że szczytowe doświadczenia, w tym inspiracja, są ściśle związane z sukcesem jednostki, czyli osiągnięcie sukcesu w niektórych działaniach inspiruje osobę do osiągnięcia zwycięstw w innych sferach życia.

Będąc u szczytu inspiracji, człowiek dotkliwie odczuwa jedność świata wewnętrznego i zewnętrznego, integralność własnej osobowości. Uczucia bezpośredniości, oryginalności, lekkości, wewnętrznej pełni pojawiają się jakby same w sobie. W takich chwilach nie ma miejsca na obawy i wątpliwości w jednostce, ale jest pewność, szczerość, prawda we własnych myślach, a także działania. Chwile inspiracji przyczyniają się do integracji jednostki, rozwoju jej indywidualności.

Jednak repozytorium zasobów ludzkich nie toleruje przemocy i przymusu. Zimna, zniewolona, ​​całkowicie samokontrolująca się osoba, która doświadcza trudności w miłości, w ufaniu ludziom i całemu światu, nie jest w stanie wyczuć inspiracji i własnych twórczych przekazów.

Każda osoba potrzebuje inspiracji i inspiracji. Szczęście towarzyszy tym, którzy są jednomyślni, którzy uporczywie dążą do twórczego rozwiązywania problemów, które pojawiają się na ich drodze do życia. Dla współczesnego człowieka ważne jest, aby móc zrównoważyć kontrolę wewnętrzną i zewnętrzną, uzyskać integralność, osiągnąć harmonię. Osoba, której udało się pokonać własne lęki i negatywne uczucia, staje się zdolna do owocnej działalności i twórczej pracy.

Jak znaleźć inspirację

Dla wielu ludzi źródłem inspiracji są indywidualne. Niektórym osobom niezwykle trudno jest znaleźć coś inspirującego, podczas gdy inni czerpią inspirację z dosłownie wszystkiego, co ich otacza. Ale jest kilka rzeczy, z których większość z nas czerpie inspirację. Te rzeczy pozwalają nam znaleźć siłę do tworzenia.

Co może być źródłem inspiracji? Czasami trudno jest zrozumieć, czy będzie w stanie ujarzmić to lub tamtą okupację, a trudność pojawia się, dopóki tego nie spróbujesz, nie czujesz tego na własnym doświadczeniu. Pole wyszukiwania „inspirujących źródeł” jest dość szerokie. Dla niektórych może to być oglądanie ulubionego filmu lub programu, słuchanie wysokiej jakości muzyki, dla innych spacer w przyrodzie, a może wyjście do muzeum lub na siłownię, rozrywkowe hobby i wiele innych. Ponadto nowe wrażenia mogą być potężnym generatorem inspiracji. Doświadczenia dotychczas niesprawdzone najlepiej aktywują procesy mózgowe, osoba zaczyna wyraźniej rozumieć i postrzegać środowisko, głębokość osobistą, dokładniej świadomi swoich wewnętrznych potrzeb. Pozostawanie w stanie twórczej inspiracji prowadzi do pojawienia się spostrzeżeń, znajdowania odpowiedzi na ekscytujące pytania, dręczenia przez długi czas.

Wybór należy wyłącznie do osoby, wystarczy tylko rozejrzeć się i zobaczyć, gdzie znajduje się źródło inspiracji, która przyciągnie i uduchowi. Jeśli opuścisz „muzę”, nie powinieneś czekać biernie na jej powrót, nadszedł czas działania:

- spędzać wolny czas w przyrodzie. Natura ma bardzo korzystny wpływ, przywraca utraconą równowagę wewnętrzną, jest w stanie obudzić potencjał snu jednostki. Doskonałe odprężenie komunikacji ze zwierzętami, ich otwartość i poświęcenie mogą pokonać nawet najbardziej nieczułego i ponurego człowieka;

- uprawiaj sport. Aktywność fizyczna wpływa na procesy biochemiczne organizmu, zmienia metabolizm i hormony, dlatego po treningu odczuwamy przyjemne zmęczenie, jednoczesną lekkość, łagodzenie napięcia emocjonalnego, a następnie podnoszenie nastroju i przypływ sił wewnętrznych;

- zacznij angażować się w kreatywność. Twórcza działalność, której celem jest narodziny czegoś jakościowo nowego, pięknego, wyjątkowego, nie może zainspirować, ponieważ sama jest ucieleśnieniem inspiracji;

- zacznij podróżować, nic innego nie jest tak imponujące jak nowe horyzonty;

- unikać kontaktu z otworem i świstami. Komunikuj się i rozmawiaj z ludźmi sukcesu częściej, ich przykład jest zawsze zaraźliwy;

- Warto zakochać się w osobie, w pracy, w hobby, w sztuce. Miłość może ożywić i inspirować;

- nauczyć się postrzegać humor, co zmniejsza nadmiernie poważny stosunek do trudności życiowych i prób;

- pracować w przyjaznym zespole, w którym można uzyskać wsparcie i wymienić się doświadczeniami. Spójna praca jednoczy, fascynuje, zwiększa konkurencyjność;

- Odwiedź psychologa, to pomoże aktywować rezerwy wewnętrzne. Muzykoterapia, praktyki medytacyjne, zajęcia plastyczne, taniec i terapie ciała są w stanie ujawnić ludzką osobowość całkowicie z niespodziewanych stron. Kreatywne szkolenia zawierają metody, które mają na celu obudzenie energii twórczej jednostki. Odwiedzając takie wydarzenie, inspiracja jest bezpieczna.

Tak się jednak składa, że ​​źródło inspiracji, jak się wydaje, wyczerpało się i to, co wcześniej cieszyło się i rozpalało, straciło swoją dawną siłę i urok. Z jednej strony powoduje smutek i żal z powodu straty, ale z drugiej strony zmusza nas do poszukiwania i znajdowania nowych sposobów, aby zobaczyć nowe perspektywy. Dlatego powinieneś otworzyć nowe doświadczenie, pozbyć się starych rzeczy, które dominują nad ludźmi i myślami. Nie bój się zrobić kroku w przyszłość w kierunku nieznanych wcześniej uczuć i doznań. Powinieneś spróbować wszystkiego, co oferuje życie, żyć z otwartą duszą, z radością i zrozumieniem tego, co człowiek robi na tym świecie.

Ważne jest, aby szukać pozytywów każdego dnia, w każdej sytuacji. Pozytywne emocje inspirują znacznie bardziej niż negatywne, które tylko wzmacniają stan depresji. Będąc w stanie inspiracji, wszystkie siły osobowości skutecznie łączą się w jedną, a następnie osoba zyskuje integralność, jest pełna ekspresji i spontaniczności, ujawnia swoje najlepsze strony, jego działania są pełne i najbardziej produktywne.

Obejrzyj film: DIHO x MALIK MONTANA - INSPIRACJA prod. alvarowayne (Czerwiec 2019).