Muzykoterapia jest kierunkiem terapii stosowanej do korygowania istniejących wad i rozwijania niezbędnych cech zarówno w dziedzinie somatycznej, jak i psychoterapii, w oparciu o wykorzystanie kompozycji muzycznych i ich wpływ na organizm. W swojej manifestacji, jako metoda pomocnicza, muzykoterapia radzi sobie dobrze i jest szeroko stosowana jako przygotowanie do złożonych technik terapeutycznych (długi trening, głęboki kontakt terapeutyczny) lub, jako skuteczna podstawowa metoda rehabilitacji dla pacjentów w każdym wieku i chorób, wykazuje dobre wyniki na początkowych etapach. Oprócz sfery rehabilitacji i korekcji wykorzystuje się ją do stworzenia korzystnego klimatu społecznego, muzykoterapia ujawnia zdolności twórcze i przyczynia się do organicznego przebiegu procesu pedagogicznego.

Muzykoterapia jako metoda korekty psychologicznej

Rodzaje muzykoterapii różnią się w przeważającej orientacji:

- otwarty (osoba pozostaje bierna, a jego zadaniem jest tylko słuchanie utworu lub wybór pewnych punktów melodii);

- aktywny (osoba sama aktywnie tworzy muzykę lub dźwięki, grając na instrumentach, bijąc rytmy lub śpiew);

- integracyjny (łączy w pracy kilka rodzajów sztuki, oprócz muzyki, która może obejmować rysunki i improwizację dramatyczną, połączenie poezji i opowiadań).

Każda z tych metod, będąc uniwersalna, ma swoje własne niuanse, jest bardziej odpowiednia dla sesji grupowych lub indywidualnych, więc psychoterapeuta muzyczny powinien wybrać odpowiedni program, a oczekiwanie, że otrzymasz ten sam widoczny efekt przez nieautoryzowane słuchanie utworów, może nie być uzasadnione, a także pogorszyć stan.

Muzykoterapia na nerwicę, niestabilność emocjonalną i wiele naruszeń sfery mentalnej przybiera coraz więcej pewności siebie, aw niektórych przypadkach może całkowicie zastąpić terapię lekową. Obecnie rodzaje muzykoterapii dzielą się na dwie główne szkoły: amerykańską i szwedzką. Amerykański kierunek koncentrował się na badaniu wpływu pewnych kompozycji muzycznych na sferę psychiczną człowieka, w wyniku czego powstały katalogi utworów, które są wykorzystywane w niektórych zaburzeniach. Podstawą separacji są efekty pracy, stymulujące lub uspokajające.

Główną podstawą teoretyczną jest teoria psychoanalizy i konieczne rozluźnienie doświadczeń (katharsis), które osiąga się za pomocą muzyki. Celem prac jest otwarcie kanałów doświadczania i uwalniania nagromadzonych emocji, co jest ważne przy pracy z lękami, niepokojami i innymi mechanizmami, które blokują naturalny przebieg procesu emocjonalnego życia. Dzieła muzyczne, wpływające na sferę percepcji zmysłowej, najpierw aktualizują doświadczenie, a następnie pomagają im zyskać siłę i wylać za pomocą dźwięków. Następnie, gdy psyche zatrzymuje nieprzyjazne emocje, muzyka pozwala im płynąć bezpiecznie i rytmicznie, poruszając się za tonem pracy. Amerykański model psychoterapii wybiera dla każdej choroby lub naruszenia jego pracy, co pokazało skuteczność znalezienia katharsis.

Szwedzka Szkoła Muzykoterapii nie prowadzi jasnego katalogowania prac i określa wpływ muzyki nawet na poziomie fizycznym i jest postrzegana jako sposób na uzyskanie dostępu do najgłębszych warstw osobowości. Muzyka jest wykorzystywana jako sposób nawiązania kontaktu, gdy osoba zachowuje się w sposób zamknięty, a nie ma możliwości pracy w systemie interaktywnej komunikacji, można pracować z emocjami wywołanymi przez muzykę i rozmawiać o doświadczeniach związanych z nią. Muzyka jest również podzielona na aktywizujące i kojące, a podstawą aplikacji jest wybór autentycznych dźwięków (w złym nastroju, apatia, spokojne i spokojne prace są wybierane, gdy gniewne i podekscytowane, głośne i nasycone, co pozwala aktualizować stan osoby i dawać mu własne doświadczenia dla świadomego kontaktu ).

Sesje muzykoterapeutyczne nie zajmują dużo czasu (zazwyczaj słucha się jednego utworu, trwającego od pięciu minut do pół godziny, a następnie odbywa się dyskusja). W przypadku indywidualnej pracy fokus może zostać odrzucony na życzenie klienta i różnić się w zależności od spotkania lub wybrany zostanie zestaw do słuchania w domu. W terapii grupowej więcej czasu poświęca się na stworzenie bezpiecznego i pełnego zaufania środowiska między członkami grupy, a wybór prac będzie zależał od grupy (pacjentów z nerwicą lub osób z zaburzeniami depresyjnymi, nadpobudliwością lub bezsennością).

Muzyka ma bezpośredni wpływ na różne układy ludzkich narządów - wpływa na częstotliwość i głębokość oddechu, bicie serca, tempo szlaków nerwowych, napięcie lub rozluźnienie mięśni. Dzięki takiemu pośredniemu efektowi możliwe jest osiągnięcie zmian w stanie emocjonalnym, wpływ ten jest najpełniej opisany w psychologii zorientowanej na ciało, która zajmuje się wzajemnym powiązaniem manifestacji somatycznych i przeżyć emocjonalnych. Przykłady pokazują, jak osoba w lęku się uspokaja. Kiedy tętno spada i jak osiągnąć coś takiego - za pomocą leków lub słuchania muzyki pozostaje kwestią wyboru, zarówno dla samego pacjenta, jak i dla jego terapeuty.

Muzykoterapia na nerwicę, rozwój umiejętności komunikacyjnych, regulacja reakcji psycho-wegetatywnych i ekstrakcja reakcji emocjonalnych w interaktywnej psychoterapii jest najbardziej skuteczną metodą. Praca odbywa się poprzez normalizację tła emocjonalnego, poprzez odprężenie i zwiększenie świadomości istniejących problemów poprzez kontakt i aktualizowanie ich w muzyce. Kiedy faza ostra zostaje usunięta, a zasoby osoby są stabilne i pełne możliwej inscenizacji konfrontacji z istniejącymi trudnościami i znalezienia nowego rozwiązania, które można znaleźć w samej pracy, wykorzystując wrażliwość klienta i jego wyobraźnię. Ponadto muzykoterapia pomaga w rozwoju nowych sposobów emocjonalnej prezentacji na świecie, a także w tworzeniu nowych strategii życiowych i relacji społecznych.

Muzykoterapia jest w stanie skorygować dość szerokie spektrum stanów psychicznych, ale warto zrozumieć, że przy poważnych naruszeniach może ona działać tylko jako metoda pomocnicza, a na niektórych etapach nie powinna być w ogóle używana. Zatem pacjenci w ostrym stanie psychotycznym nie powinni organizować sesji muzykoterapii. Ponieważ zanurzenie się w swoich emocjach i obrazach może pogorszyć sytuację osoby, która jest zanurzona w jego fantazjach - do momentu wyzdrowienia z kryzysu głównym zadaniem psychoterapii będzie nawiązanie więzi z rzeczywistością, a dopiero po ustaleniu stabilnego stanu możliwe jest wypracowanie emocjonalnych składników. Muzykoterapia jest również niepożądana dla epileptyków lub powinna być stosowana bardzo ostrożnie, ponieważ fale muzyczne wpływają na mózg, a jeśli wejdą w rezonans, mogą wywołać drgawkowe dopasowanie. W leczeniu obniżonego nastroju muzykoterapia jest doskonała, ale wyjście z ciężkiej depresji jest możliwe tylko dzięki wsparciu lekiem i innym metodom psychoterapii.

Muzykoterapia dla osób starszych

Muzykoterapia dla osób starszych stała się prawdziwym odkryciem, będąc zarówno sposobem postrzegania i kontaktu ze światem, jak i sposobem korygowania istniejących naruszeń. Proces ekspozycji opiera się na fakcie, że wibracje muzyczne rezonują z wibracjami ludzkiego ciała i jego poszczególnych systemów i komórek. Kiedy harmonia jest zakłócona, wibracje ciała zmieniają się, a muzyka może je dopasować do zwykłego regularnego rytmu. Dotyczy to pracy poszczególnych systemów (istnieją prace, które poprawiają pamięć i są takie, które normalizują ciśnienie). Zwykle z wiekiem harmonia organizmu nie jest dana, ale ta, która wymaga ciągłego wsparcia i opieki, jeśli zignorujesz tę potrzebę, wtedy choroby organizmu są bardziej podatne na rozwój, a psychika, która wcześniej zajmowała się jakimkolwiek przeciążeniem emocjonalnym, staje się zbyt wrażliwa, stara psychologiczna obrażenia.

Najpopularniejszym zastosowaniem muzykoterapii u osób starszych jest wyrównanie ciśnienia i zapewnienie uspokojenia, którego wyniki są widoczne po pierwszej sesji. Jednak niemożliwe jest ograniczenie zdolności metody do dwóch wyborów, skuteczność jest widoczna z bólem i utratą elastyczności tkanek, z rehabilitacją udarów i operacji (proces odzyskiwania jest przyspieszany dzięki zwiększonej aktywności komórek w okresach muzykoterapii).

Muzykoterapia udowodniła swoją skuteczność w rozwoju funkcji intelektualnych, ponieważ poprawia funkcjonowanie mózgu. Dla osób starszych jest to zapobieganie zaburzeniom pamięci i demencji starczej. Umiejętność poszukiwania nowych sposobów działania i dostosowywania się do warunków środowiskowych jest wskaźnikiem młodości ciała. Niezależnie od liczby w paszporcie. Ustalono, że ludzie, których życie jest wypełnione różnymi utworami muzycznymi, przystosowują się lepiej i ciągle ewoluują, opanowują nowe rzeczy, podczas gdy ci, którzy nie słuchają muzyki lub nie słuchają tego samego typu, stopniowo pogarszają swój rozwój (dotyczy to nie tylko osób starszych, ale od tego czasu nastoletni).

Muzykoterapia pomaga dostosować ilość energii w ciele i ciśnieniu krwi, co pozwala uwolnić organizm od przyjmowania leków. Ujawnił także relaksujący i przeciwbólowy efekt, który staje się istotny dla przeładowanych mięśni.

Koncentracja na kryzysach wiekowych kończy się kryzysem wieku średniego, ale następuje kolejny równie ważny, kiedy zmieniają się priorytety życia i cele, odchodzą krewni, rutyna codziennego życia i możliwości zmiany własnego ciała. Nie ma zwyczaju mówienia o takich zmianach, ale dzięki ich sile i szokowi dla osoby są one porównywalne z młodzieżą, kiedy osoba nie wie, czego może oczekiwać od siebie, tych wokół siebie i co robić teraz ze zmienionym światem.

Muzykoterapia pozwala znaleźć nowe sposoby na uwolnienie nagromadzonych emocji, spalić straty, zrewidować ustalone podejście do sytuacji. Uważne wsłuchiwanie się w zmiany i rytm pracy pozwala znaleźć nowe strategie budowania swojego życia, na przykład można zobaczyć, jak można zwolnić i cieszyć się tym, co się dzieje, a nie jeździć konno jak wcześniej, lub rozważyć nowe możliwości, na przykład, usiąść przy sztaludze.

Muzykoterapia dla dzieci

Muzykoterapia ma wiele zalet, dzięki czemu może być szeroko stosowana w pracy z dziećmi. Są to nieszkodliwość i łatwość użycia (po jednej konsultacji rodzice mogą samodzielnie prowadzić sesje w domu), dostępność (niezbędny plik z melodią można pobrać za minutę), możliwość kontroli (czas trwania i głębokość procesu w zależności od stanu dziecka mogą się różnić), a także główna redukcja. liczba innych metod korekcji, które są zwykle bardziej kosztowne w czasie i zasobach, nie wspominając o lekach.

Struktura mózgu dziecka jest najbardziej wrażliwa na wpływy, a muzyka działa na poziomie fizycznym (wibracja i rytm), poziom emocjonalny (działa wywołując uczucia lub przekierowuje je), a także wprowadza harmonizację procesów lub ich rozdzielenie. To właśnie wrażliwość ciała dziecka pozwala na zatrzymanie ognisk nieprawidłowego funkcjonowania narządów, szybkie usunięcie wybuchów emocjonalnych, ale także przy złym wyborze lub identyczności prac może spowodować degradację procesów rozwojowych.

Zastosuj terapię muzyczną dosłownie od pierwszych dni życia, szczególnie dla dzieci dotkniętych brakiem tlenu. Specyfika ich struktury mózgowej zapewnia niedostateczną produkcję enzymów, podczas gdy muzykoterapia stymuluje aktywność ich produkcji (dane potwierdzone licznymi badaniami analizy komórkowej). Jeśli chodzi o problemy z oddychaniem i układem sercowo-naczyniowym, widoczne są również wyniki, nie tylko zewnętrzne (uspokajające, zasypiające), ale także poprawiające pracę komórek.

Idea, że ​​rytm jest ważny w uderzeniu, a nie melodia okazała się nieopłacalna, ponieważ dźwięki rytmiczne to tylko uciskana aktywność komórkowa i spowolnienie rozwoju. Dane te są niezbędne przy wyborze akompaniamentu dziecięcego, ponieważ muzyka rockowa jest zbudowana głównie na rytmie, a jego efekt tylko pogarsza sytuację, lepiej jest wybrać utwory klasyczne, ale jednocześnie monitorować indywidualną reakcję dziecka.

Kołysanki jako najstarszy rodzaj muzykoterapii okazały się najbardziej korzystnym efektem dla niemowląt. Jest to kombinacja wszystkich czynników rozwoju, o których można pomyśleć: kontakt z matką i intuicyjna korekta jej melodii i głośności, obecność słów ma bardziej harmonizujący efekt niż prace bez słów, a każda kołysanka jest odzwierciedleniem kultury, w której rodzi się dziecko, które jest na głębszych warstwach Nieświadomość ma kojący wpływ.

Muzykoterapia w dzieciństwie jest wykorzystywana nie tylko jako metoda korygowania zaburzeń, ale także jako narzędzie rozwijające. Przyczynia się do rozwoju zdolności intelektualnych i kreatywnej wyobraźni, zdolności adaptacyjnych i wewnętrznego poczucia estetyki. Dzieci, w których rodzinach zwyczajowo słucha się różnych utworów muzycznych, lepiej się towarzysko i znajdują wyjście z trudnych sytuacji - jest to unikalna metoda poszerzania percepcji rzeczywistości, w której pojawia się wiele sposobów i możliwości, zarówno w życiu i wyrażaniu swoich uczuć, jak iw wykonywaniu zadań.

Obejrzyj film: 8H Muzyka Relaksacyjna Do Snu + Terapia Snu + Muzykoterapia + Fazy Snu + Bezsenność + Relaks (Listopad 2019).

Загрузка...