Psychologia i psychiatria

Jak zostać nihilistą

Niewątpliwie w jego życiu wszyscy natknęli się na określenie nihilistów. I chociaż to słowo ma negatywne konotacje, jak zostać pofigistą i nie brać wszystkiego do serca, interesuje wielu. Ta cecha drastycznie zmienia życie danej osoby. Rodzaj pozycji życiowej wpływa nie tylko na relacje z innymi, ale także na osobowość jako całość. I jest mnóstwo dowodów.

Osoba ze zdrowym pofigizmem nie martwi się drobiazgami, ponieważ jeśli poddasz się swoim emocjom, możesz wywołać silne doświadczenie, które zajmie Ci dużo czasu i wysiłku. Pofigista wie, że zrozumienie wszystkich doświadczeń nie daje pozytywnego wyniku dla jednostki. Zwykły człowiek zdaje sobie sprawę z straty czasu tylko z powodu jego wycieku, a nihilista, biorąc pod uwagę to, po prostu nie pozwala na to w swoim życiu. Ponadto brak nerwowości i drażliwości ostrzega nihilistów przed dokonywaniem pochopnych czynów i działań, więc osoba z tą cechą wygląda bardziej rozsądnie we wszystkich problematycznych sytuacjach.

Wskazówki, jak zostać nihilistą

Nie jest już tajemnicą, że nie tylko kolosalna pracowitość i wytrwałość mogą prowadzić do sukcesu, ale taka cecha charakteru jak pofigizm.

Wśród ludzi są zawsze ci, którzy są całkowicie obojętni na opinię środowiska, ustalone zasady i zasady. Mają na celu osiągnięcie pożądanego rezultatu i często osiągają swój cel. Dlatego, jeśli istnieje zainteresowanie, jak stać się nihilistą w życiu, pomoże to w pewnych konkretnych wskazówkach.

Po pierwsze, należy zauważyć, że bycie pofigistą nie oznacza włączenia całkowitej obojętności na wszystko, co się dzieje. Często obojętni ludzie nie są w stanie zaakceptować rzeczy takimi, jakimi są w prawdzie, ponieważ ciągle doświadczają wewnętrznych agitacji. Ważne jest, aby nauczyć się przestać martwić o wszystko i zaakceptować życie takie, jakie jest obecnie.

Martwiąc się o przyszły dzień, człowiek nie jest w stanie cieszyć się nadchodzącą niepewnością, która jest w stanie dać szczęście. Taka postawa może pomóc w ujawnieniu w życiu możliwości, które z powodu nadmiernego podniecenia były wcześniej niezauważone.

Stanie się nihilistą to uwolnienie imponującej ilości energii, aby osiągnąć ważne cele, krzątając się wokół tego, co naprawdę ważne.

Po drugie, musisz nauczyć się pozbywać swoich lęków i wątpliwości. Aby to zrobić, po prostu zadzwoń do przyjaciela i przedyskutuj swoje problemy, aby nie stały się przytłaczające. Ta rozmowa pomoże ustalić, czy rzeczywiście omawiane lęki „pożerają” większość energii emocjonalnej, która wymaga obsesyjnej refleksji nad nimi. Widok drugiej osoby na tę sytuację jest w stanie ocenić ją najbardziej „trzeźwo”. Ponadto osoba z kręgu wewnętrznego może przyczynić się do obiektywnej oceny mocnych stron i możliwości.

Po trzecie, należy zdać sobie sprawę z tego, że osoby, które są zmuszone przestrzegać instrukcji środowiska w pracy lub w domu, w rezultacie staną się zakładnikami niekończących się, nie powtarzających się prawd „musi” i „muszą”. Ważne jest, aby nauczyć się żyć nie na żądanie innych osób, ale tworzyć własne zasady. Ale nie popychaj ich w formie demonstracyjnej do innych, ponieważ możesz przejść do nudy, a nie do nihilisty.

Po czwarte, konieczne jest spowolnienie tempa perfekcjonizmu, ponieważ perfekcjonistą i nihilistami są dwa przeciwne bieguny.

Pasja do perfekcji i doskonałości często wynika z faktu, że w dzieciństwie dziecko było nielubiane i nie było akceptowane przez rodziców, tak jak w przypadku jego problemów i niedociągnięć. Udane osobowości wywodzą się wyjątkowo od tych, którzy byli doskonałymi uczniami w dzieciństwie. Ale ci, którzy studiowali przeciętny, protekcjonalny stosunek do wiedzy akademickiej, ciesząc się życiem szkolnym - osiągnęli znacznie większy sukces w życiu. Dlatego istnieje powód, aby śledzić oznaki perfekcjonizmu w swoich działaniach i pozwolić sobie na pracę nad „czterema”.

Po piąte, warto nauczyć się nie rozwodzić nad jednym problemem, martwiąc się o to, ale żeby być rozproszonym przez inne rzeczy. Na przykład, jeśli przeważa niepokój, a stan odpowiedniego pygotyzmu wydaje się nieosiągalny, należy pilnie przejść do innej aktywności, która nie powinna być związana z ekscytującym problemem. Skuteczna ta metoda będzie dostępna w przypadku fascynującej lekcji. Pomocna może być ciekawa książka lub film, wycieczka turystyczna, wizyta w muzeum lub delfinarium lub interesujące miejsce.

Po szóste, powinieneś złagodzić swoją emocjonalność. Wszystkie nasze szalejące doświadczenia są wskaźnikiem, który odróżnia wrażliwe osobowości od spokojniejszych, cieszących się chwilą nihilistów.

Należy pamiętać, że emocje są krótkotrwałą reakcją na krótkotrwałe zdarzenia. A ponieważ nic nie może trwać wiecznie, ważne jest, nawet w sytuacji, która powoduje dreszcze na kolanach, aby oderwać się od denerwujących doświadczeń. Jak to zrobić? Aby to zrobić, podczas gdy w ciele jest dreszcz, znajdź wokół siebie, na przykład dziesięć białych obiektów. Następnie przypomnij sobie nazwy miast zaczynające się od litery „A”. Po wcześniejszym pobraniu podobnej rozrywki możesz z nich korzystać we właściwym czasie, kiedy zostaną przytłoczeni doświadczeniami lub niepotrzebnymi emocjami.

Po siódme, wymagane jest, aby nie brać tego, co zostało powiedziane na własne konto. Osoby, które reagują w sposób nieodpowiedni na czyjąś wypowiedź, skazane są na próżne marzenia o pofigizmie. Ciągłe przenoszenie wszystkiego bardzo blisko serca, jest obdarzone dużymi szansami na przekształcenie się w pacjentów kliniki nerwicowej, ale wcale nie w udanych pofigistów.

Na przykład, nie powinieneś długo się rozłączać, na jaką opinię o swojej szafie wyraził kolega. Często negatywna reakcja społeczeństwa jest spowodowana niezadowoleniem z własnego życia. Niż zbyt długo, by rozpamiętywać czyjąś psychologiczną projekcję, właściwe będzie prowadzenie spraw nihilistów: ciesz się chwilą obecną, znajdź coś, co przyniesie radość i natychmiastową radość.

Po ósme, świetny sposób na stanie się nihilistą w życiu może przyczynić się do obciążenia w formie ćwiczeń. Obciążenie organizmu zwiększy poziom niektórych hormonów odpowiedzialnych za subiektywne poczucie szczęścia. Ponadto sport pomaga lepiej wyglądać, zwiększając w ten sposób poczucie własnej wartości. Jeśli czujesz, że trudno jest zebrać myśli podczas zajęć sportowych, powinieneś włączyć głośną muzykę i robić to z wielką starannością. Rzucając wyzwanie zasobom twojego ciała, umysł nie ma szansy myśleć o nieistotnych sytuacjach lub zdarzeniach w twojej głowie.

Nie jest tak łatwo stać się nihilistą i nie denerwować się, jak się wydaje na pierwszy rzut oka, ale jeśli zastosujesz się do powyższych zaleceń, wszystko może się okazać. Wszystkie postawy, zalecenia powinny być mocno zakorzenione w zachowaniu codziennej praktyki. I nie ma to znaczenia, jeśli nagle osoba wydaje się egoistyczna lub narcystyczna, jeśli dana osoba podjęła zdecydowaną decyzję o życiu własnym, co oznacza szczęśliwe życie dla pofigisty!

Obejrzyj film: Debata chrześcijanin vs. nihilista: "Bóg Biblii - dobry czy zły?" cz. 34 (Czerwiec 2019).