Psychologia i psychiatria

Nieszczęśliwa miłość

Nieszczęśliwa miłość to mit, iluzja. To zdanie jest nonsensem. Miłość, kiedy jest prawdziwa, jest a priori tylko szczęśliwa, inspiruje, daje radosne doświadczenia, pozytywne emocje. Nawet jeśli przedmiot miłości nie odwzajemnia się, nie będzie to również nieszczęśliwa miłość. Silne smutne uczucia, depresyjny nastrój, smutek, tęsknota spowodowana brakiem wzajemności nazywane są uzależnieniem od miłości i nie mają nic wspólnego z tak wzniosłym i cudownym uczuciem zwanym miłością.

Nieszczęśliwa miłość dziewczyny do faceta jest jak choroba, która dotyka tylko duszę młodych kobiet i nie ma żadnych fizycznych objawów. Nieszczęśliwa miłość faceta lub dziewczyny to stworzenie kultu przedmiotu adoracji, jego idealizacji, przesady zasług, wywyższenia każdego z jego działań.

Przyczyny nieszczęśliwej miłości

Częste przyczyny opisanego uzależnienia psychicznego to próba przezwyciężenia własnej bezużyteczności i poczucia osamotnienia poprzez uczucie do partnera. Każda osoba jest zaznajomiona z poczuciem samotności, pustki, wobec braku zrozumienia. W tych chwilach ludzie bardziej niż kiedykolwiek pragną bliskiej osoby, która tylko swoim wyglądem rozwiąże wszystkie problemy, wyeliminuje paskudne uczucie pustki. Wiele osób jest przekonanych, że jedno pojawienie się w życiu satelity może wyeliminować wewnętrzną pustkę i wypełnić sens znaczeniem. Ten światopogląd jest błędny i prowokuje pojawienie się postawy konsumenckiej wobec partnera, który się pojawił. Osoba, która jest bardzo samotna, nie chce się troszczyć i być szczęśliwym towarzyszem, ma tylko jeden cel - wypełnić wewnętrzną pustkę. Dzięki takiemu podejściu niemożliwe jest zbudowanie zdrowego związku. Szczęście osoby znajduje się wyłącznie w jego własnych rękach.

Relacje oparte wyłącznie na wymaganiach i oczekiwaniach są a priori destrukcyjne. Ciągłe wymagania wynikające z potrzeby poczucia miłości, tylko z partnerem skłonnym do wycofania się, odejścia, przerwania takiego związku. Dość popularnym powodem umieszczania ludzi w romansie jest postrzeganie miłości jako niezbędnego statusu.

Wiele osób, zwłaszcza tych, którzy wcześniej doświadczyli trudnej przerwy w związku miłosnym, często czują się lepiej bez pary. Są jednak otoczeni przez ogromną liczbę tak zwanych „życzliwych”, którzy wiedzą lepiej, jak żyć prawidłowo, którzy są przekonani, że lepiej być w związku, nawet jeśli jest to destrukcyjne, niż istnieć w harmonii z własną osobą bez partnera życiowego. Ponadto, dość często wcześniej samowystarczalny człowiek zaczyna czuć się nieswojo bez partnera, ponieważ nagle całe otoczenie okazało się być w parze, przyjaciółmi, kolegami i licznymi krewnymi - wszyscy znaleźli towarzyszy. Prowadzi to do nieprzyjemnego odczucia. Osoba zaczyna uważać się za przegranego, rodzi się poczucie osamotnienia, które popycha go do znalezienia partnera.

Dlatego wielu ludzi spędza czas na codziennym życiu z nieznajomymi, zamiast cieszyć się wolną egzystencją w oczekiwaniu na parę, przygotowaną przez los. Taki przymusowy związek nie powoduje chęci ich rozwoju. Wkraczanie w romans, aby nadążyć za środowiskiem, aby sprostać oczekiwaniom krewnych, ponieważ w pewnym wieku wszyscy ludzie muszą prowadzić wspólne życie z osobami płci przeciwnej - nie najlepszym motywem do poszukiwania satelity. Nawet jeśli partner jest szalenie zakochany, jego para w tym związku poczuje się nieszczęśliwa. Ponieważ pustki duchowej nie można wypełnić „obcą” osobą.

Wiele osób stara się budować relację miłosną zgodnie z modelem relacji rodzicielskich, w wyniku czego często zmieniają swoich towarzyszy, ponieważ nie odpowiadają one daleko idącemu obrazowi harmonijnej rodziny.

Często ludzie, poza swoją wolą, znajdują „towarzyszy podróży”, z którymi można grać role podobne do tych, które mają dzieci. Dlatego, jeśli nie było przykładów adekwatnych, zdrowych relacji między małżonkami otoczonymi miękiszem, to w dorosłości będzie mu trudno zbudować normalny związek rodzinny. Często relacje miłosne są powtarzane zgodnie z niegdyś uchwyconym scenariuszem, co prowadzi do pewnego rodzaju „cierpienia” zwanego nieszczęśliwą miłością. Kiedy podmiot nie jest zaznajomiony z byciem opartym na wzajemnej pomocy, wsparciu, zrozumieniu, pojęciach diametralnie przeciwnych cierpieniu, obojętności, wyobcowaniu, jeśli nigdy nie czułeś intymności tego związku, będzie mu trudno zbudować własne relacje miłosne. Takie osoby muszą przejść przez wiele nieudanych prób, rozczarowań, aby dojść do harmonii w współistnieniu w przyszłości.

Nieszczęśliwa miłość chłopca lub dziewczynki jest często wynikiem fanatyzmu lub poświęcenia. W takim związku ludzie starają się zaspokoić własne zaparcie się siebie lub uciec od siebie. Widzą swojego partnera jako bożka, którego bezwarunkowo czczą.

Dopóki jednostka nie uczy się, jak normalnie komunikować się z otaczającymi podmiotami, szanując jego zainteresowania, stawiając go na równi z własnymi pragnieniami, nie będzie miał nadziei na ustanowienie zdrowego związku jeszcze nigdy. Jeśli podmiot jest przyzwyczajony do życia w serii wybuchów emocjonalnych, gdy cierpienie zostaje zastąpione przez burzliwy entuzjazm, porażki z jasnymi zwycięstwami, wówczas interakcja, w której te składniki nie są obecne, ulegnie mu zbyt vid.

Stereotypy kulturowe niezmiennie próbują narzucić współczesnemu człowiekowi, że ilość cierpienia jest proporcjonalna do głębi miłości. Innymi słowy, jeśli osoba zakochana nie odczuwa męki, oznacza to, że nie jest naprawdę zakochany. Jednak ten światopogląd jest sprzeczny z psychologią. Nigdy nie cierpiąc, wewnętrzna dysharmonia, tęsknota nie doprowadzi do rozwoju długoterminowych, zdrowych, stabilnych relacji. Te emocje są dobre tylko dla wzmocnienia pasji. Musimy jednak zrozumieć, że pasja nie trwa wiecznie, w przeciwieństwie do miłości.

Nieszczęśliwa miłość dziewczyny do faceta pozwala jej wykorzystać własną obsesję na punkcie partnera, aby uniknąć cierpienia, pustki i strachu. Dziewczyna wykorzystuje swój związek jako obronę przed uczuciami, których doświadczyłaby sama. Im bardziej bolesna jest interakcja miłości z partnerem, tym bardziej jest ona w stanie odwrócić uwagę kobiet od rzeczywistości.

Jak pozbyć się nieszczęśliwej miłości?

Aby pozbyć się bolącego serca uczucia miłości, przede wszystkim należy uświadomić sobie, że obłąkana, bolesna miłość naprawdę nie ma nic wspólnego z tak pięknym i afirmującym życie uczuciem. Tak więc, jeśli jednostka cierpi w związku, jeśli „płacze” częściej niż śmieje się, jeśli jego myśli są stale zajmowane tylko przedmiotem pasji, jeśli osoba zawsze lekceważy własne pragnienia ze względu na partnera, wówczas można zdiagnozować uzależnienie psychiczne, które wymaga terapii. Prowadzi to do głównego zalecenia, jak przetrwać nieszczęśliwą miłość - rozpoznać problem. Miłość, która przynosi cierpienie i pustkę, jest rodzajem narkotyku dla tych, którzy ją spożywają. Podmiot zależny nie może istnieć bez przedmiotu pożądania, jak również narkoman bez regularnej dawki.

Z reguły taka zależność psychiczna może trwać latami. Im dłużej uzależnienie od miłości, tym więcej cierpienia przynosi. Oprócz psychicznych przejawów choroby, na zdrowie osoby zależnej może również wpłynąć, ponieważ jego ciało jest pod stałym wpływem stresora.

Ludziom, którzy są zainteresowani tym, jak przetrwać nieszczęśliwą miłość, zaleca się przede wszystkim, aby spojrzeć w dal na satelitę, docenić ją trzeźwym umysłem, zrozumieć, co tak bardzo przyciąga u danej osoby. Powinniście również zdać sobie sprawę, że właśnie to sprawia, że ​​odczuwanie rozłączenia jest tak bolesne. Często nawykowy sposób bycia razem uniemożliwia ludziom zerwanie bolesnego połączenia. Przecież są przyzwyczajeni do wspólnej porannej kawy, codziennych sms-camów, intymnych związków, to znaczy do pewnych czynności o charakterze rytualnym, podejmowanych w życiu codziennym.

Czasami dla miłości jednostki przyjmują strach przed samotnością, strach przed samotnością, próżnię własnej egzystencji i pragnienie rozpuszczenia się w przeciwnej dziedzinie, aby żyć pożyczonym życiem. Tutaj też musisz zdać sobie sprawę z problemu i pracować nad jego pokonaniem.

Zapomnienie o nieszczęśliwej miłości pomoże w hobby, pracy lub sporcie. Innymi słowy, osoba powinna zmienić swoją uwagę z obiektu pożądania na coś innego, lub zająć się czynami, aby nie było czasu na bezsensowne myśli i wspomnienia. Myśli o nierozwiniętym związku muszą zostać odrzucone.

Zaleca się również odwoływanie się do mądrości ludowej. Rzeczywiście, nie bez powodu od niepamiętnych czasów wiadomo, że klin zostaje wybity przez klin. Dlatego nie powinieneś wchodzić w siebie, chować się w „zlewie”. Złamanie więzi nie jest śmiercią. Musisz urozmaicić swoją egzystencję, dowiedzieć się więcej, odwiedzić daty, flirtować pełne, iść na przyjazne spotkania.

Aby wyeliminować ból odczuwany przez nieudane związki miłosne, konieczne jest podniesienie poczucia własnej wartości. Przecież cierpiąca osoba z zawsze chudą „kopalnią” raczej nikogo nie zainteresuje. Pewna siebie, szczęśliwa, uśmiechnięta osoba zawsze przyciągnie uwagę. A komplementy i zalotne poglądy pomogą osobie znaleźć radość.

Obejrzyj film: Franko ft. Paweł Rak - Nieszczęśliwa Miłość (Czerwiec 2019).