Psychologia i psychiatria

Kryzysy wiekowe

Kryzysy wiekowe są naturalnymi etapami przejścia dla każdej osoby, której wiedza jest niezwykle pożądana. Jeśli osoba żyjąca w określonym okresie nie osiąga celów określonych przez wiek, pojawia się szereg problemów natury ogólnej i psychologicznej. Każdy chce żyć szczęśliwie i przez długi czas, aby pozostać do końca, aby pozostać aktywnym. Niewiele jest tu jednak pragnień, psycholodzy są pewni, że sukces przechodzenia kryzysów wiekowych wpływa na pełnię życia.

Z jakiego wieku zaczynają się kryzysy, czy mają ograniczenia wiekowe, jak rozwijają się kryzysy w różnych płciach? W czasie kryzysu zazwyczaj nie chcesz działać, jak możesz znaleźć pragnienie, by znowu się ruszyć?

Pojęcie kryzysu wieku

Jak ujawnia się pojęcie kryzysu, jakie są jego objawy, ramy czasowe? Jak odróżnić kryzys od innych problemów psychologicznych, zwykłego zmęczenia? Słowo kryzys ze starożytnego greckiego korzenia oznacza decyzję, punkt zwrotny, wynik. W rzeczywistości kryzys zawsze wiąże się z przyjęciem decyzji, koniecznością zmiany. Osoba jest świadoma początku okresu kryzysu, kiedy podsumowuje osiągnięcie celów wyznaczonych wcześniej w życiu i nie jest zadowolona z rezultatu - patrzy w przeszłość i analizuje to, czego nie otrzymał.

Przez całe nasze życie przechodzimy przez kilka okresów kryzysowych, a każdy z nich nie przychodzi nagle, ale przez nagromadzenie niezadowolenia z powodu rozbieżności między oczekiwaniami a tym, co się naprawdę wydarzyło. Dlatego kryzys wieku średniego jest znany bardziej niż inni, ponieważ osoba przeżyła większość swojego życia i zaczęła myśleć o przeszłości i osiągnięciach, a często porównywała się z innymi.

Zdarza się, że jednym słowem kryzys osoba ukrywa swoje inne choroby psychiczne, które nie są związane z przejściem etapów wieku. Jeśli kryzysy wieku u dzieci są łatwe do zaobserwowania, u dorosłej osoby ramy czasowe mogą ulec zmianie, zazwyczaj każdy etap ma 7-10 lat, poza tym można przejść niemal bez śladu, a drugi będzie oczywisty nawet dla innych. Jednak treść kryzysu w każdym wieku jest powszechna, biorąc pod uwagę przesunięcia czasowe w jednym kryzysie, mogą być na przykład osoby w wieku 30 i 35 lat, rozwiązujące w przybliżeniu te same problemy.

Kryzysy rozwoju wieku należy odróżniać od osobistych kryzysów biograficznych związanych z takimi obiektywnymi warunkami, jak na przykład ukończenie szkoły, utrata krewnych lub mienia. Kryzys rozwoju wieku charakteryzuje się tym, że osoba zewnętrzna jest w porządku, zła, ale wewnątrz. Człowiek zaczyna prowokować zmiany, czasami destrukcyjne, aby zmienić życie i sytuację wewnętrzną, podczas gdy inni wokół niego mogą go nie zrozumieć, rozważać problemy osoby naciągniętej.

Kryzys wieku w psychologii

Nawet Wygotski powiedział, że doskonale przystosowane dziecko nie rozwija się dalej. Dorosły człowiek jest dosłownie ubezpieczony od takiej stagnacji - gdy tylko w jakiś sposób poczuje się komfortowo w życiu, pojawia się kryzys, wymagający zmiany. Potem nadchodzi okres dość długiego zastoju, zastąpiony przez nowy kryzys. Jeśli kryzys sprawia, że ​​człowiek się rozwija, czym jest rozwój? Częściej jest to rozumiane jako pewien postęp, poprawa. Istnieje jednak zjawisko patologicznego rozwoju - regresja. Mówimy o rozwoju, który przynosi zmiany wyższego rzędu. Praktycznie wszyscy przechodzą pewne kryzysy bezpiecznie, podczas gdy kryzys, na przykład w połowie życia, często dezorientuje osobę i rozwija jego rozwój. Istota kryzysu dobrze oddaje chiński charakter, zawierający jednocześnie dwa znaczenia: niebezpieczeństwo i szansę.

Psychologowie zidentyfikowali powszechne wzorce wieku kryzysów, co pozwala nam nie tylko przygotować się z wyprzedzeniem do nich, ale także pomyślnie przejść każdy etap, w pełni opanowując zadania każdego pięknego wieku. W dosłownie każdej fazie wieku istnieje konieczność podjęcia decyzji przez społeczeństwo. Rozwiązując problemy, człowiek żyje bezpieczniej. Jeśli ktoś nie znajdzie rozwiązania, ma pewną liczbę problemów, o bardziej ostrym charakterze, które należy rozwiązać, w przeciwnym razie zagraża on nie tylko stanom neurotycznym, ale także nokautowi życia. Każdy etap ma tak zwane kryzysy regulacyjne, z których niektóre, takie jak kryzysy 20 i 25 lat, są raczej słabo opisane, podczas gdy inne, kryzysy 30 i 40 lat, są znane prawie wszystkim. Taka sława, te kryzysy zawdzięczają często niejasną niszczycielską moc, gdy osoba, która jest dobrze widoczna, nagle zaczyna drastycznie zmieniać swoje życie, aby wykonywać lekkomyślne działania związane z upadkiem wcześniejszych znaczeń, na których polegał.

Kryzysy wiekowe u dzieci są dobrze zauważalne i wymagają uwagi rodziców, ponieważ brak każdego kryzysu gromadzi się w następnym. Kryzysy dzieci są szczególnie mocno widoczne w charakterze osoby i często wyznaczają kierunek całego życia. Tak więc dziecko bez podstawowego zaufania może być w dorosłości niezdolne do głębokich relacji osobistych. Osoba, która nie odczuwała niezależności w dzieciństwie, nie ma zdolności polegania na osobistej sile, pozostaje infantylna, a całe życie szuka zastępcy dla rodzica w małżonkach, szefów lub stara się rozwiązać bezczynnie w grupie społecznej. Dziecko, które nie jest uczone pracowitości, w wieku dorosłym ma problemy z ustalaniem celów, dyscypliną wewnętrzną i zewnętrzną. Jeśli spóźnisz się na czas i nie rozwiniesz umiejętności dziecka - będzie on miał szereg kompleksów i doświadczeń z powodu tej trudności, będzie potrzebował wysiłków wiele razy więcej. Ogromna liczba dorosłych nie przeszła przez kryzys wieku młodzieńczego, nie wzięła pełnej odpowiedzialności za swoje życie, ich naturalny bunt był stłumiony, ale teraz nierozwiązane przechodzi przez całe życie. Nawet w kryzysie wieku średniego dzieciństwo przypomina samo siebie, ponieważ w dzieciństwie powstało najwięcej kontekstów cienia.

W każdym kryzysie należy dać człowiekowi odpowiedni czas, nie próbując unikać ostrych zakrętów, aby przeżyć tematy kryzysu w całości. Istnieją jednak różnice płciowe w przechodzeniu kryzysów. Jest to szczególnie zauważalne w kryzysie wieku średniego, kiedy mężczyźni oceniają siebie za osiągnięcia zawodowe, bezpieczeństwo finansowe i inne obiektywne wskaźniki, a kobiety za dobrobyt rodziny.

Kryzysy wiekowe są również bezpośrednio związane z ostrym tematem wieku, ponieważ powszechnie uważa się, że wszystkie dobre rzeczy mogą być obecne tylko w młodości, przekonanie to jest silnie napędzane przez media, a często nawet dzięki płci przeciwnej. Znaczące zmiany zewnętrzne, kiedy nie udaje się już przekonać innych i siebie do własnej młodości, budzą wiele problemów psychologicznych, niektórzy ludzie właśnie na tym etapie z zewnątrz są świadomi potrzeby wewnętrznych zmian osobistych. Jeśli osoba próbuje, niewłaściwie do swojego wieku, do młodych - oznacza to kryzys, który nie minął, odrzucenie jego wieku, ciała i życia w ogóle.

Kryzysy wiekowe i ich cechy

Pierwszy etap kryzysu, odpowiadający wiekowi od urodzenia do jednego roku, koreluje z zaufaniem do otaczającego świata. Jeśli dziecko nie ma możliwości od urodzenia do bycia w ramionach bliskich, we właściwym czasie otrzyma uwagę, opiekę - nawet jako dorosły, z trudem zaufa ludziom wokół niego. Przyczyny bolesnej ostrożności wobec innych często leżą właśnie w tych niezaspokojonych potrzebach dzieciństwa, które staraliśmy się powiedzieć naszym rodzicom z naszym głośnym krzykiem. Być może w ogóle nie było rodziców, co staje się warunkiem nieufności. Dlatego ważne jest, aby do roku w pobliżu byli bliscy ludzie, którzy mogą zaspokoić potrzeby dzieci na pierwszy krzyk. To nie kaprys, nie pobłażanie sobie, ale konieczność związana z tym wiekiem.

Drugi etap, który zwykle wyróżnia psychologów - wiek od 1 do 3 lat. Następnie zostaje ustanowiona autonomia, dziecko często chce robić wszystko samodzielnie - ważne jest, aby upewnić się, że jest do tego zdolny. Jednocześnie często spotykamy się z dziecinnymi kaprysami, histerią, uporem, którego wcześniej nie było, odrzuceniem i odrzuceniem osoby dorosłej, a także próbami dziecka, by osiągnąć pozycję dorosłą. Są to naturalne momenty dla tego okresu, muszą zostać przekazane. Dorośli powinni stawiać granice przed dzieckiem, mówić, co robić, co nie, dlaczego. Jeśli nie ma granic, dorasta mały tyran, który następnie dręczy całą swoją rodzinę swoimi problemami. Ważne jest również wspieranie dziecka, aby pozwolić mu na zrobienie czegoś samemu. Również teraz kładzie się pojęcie wstydu, dzieci często interesują się genitaliami, pojawia się świadomość różnicy między płciami przeciwnymi. Ważne jest, aby nie podciągać dziecka, nie wstydzić się naturalnego interesu.

W następnym okresie, od 3 do 6 lat, przywłaszczane są podstawy pracowitości, miłości do spraw wewnętrznych. Dziecko może już wykonywać niemal całą pracę domową pod nadzorem osoby dorosłej, jeśli to nie pozwala dziecku wykazać się inicjatywą, nie zostanie on później wykorzystany, wyznaczając cele i osiągając je. Jeśli dziecko chce umyć podłogę, podlać kwiaty, spróbuj odkurzyć - naucz go. Ale to nie musi się odbywać poprzez szturchanie i rozkazy, ale przez zabawę. Gry z odgrywaniem ról stają się bardzo ważne, możesz bawić się lalkami, bohaterami książek, nawet tworzyć figurki dla siebie, na przykład z papieru, zagrać scenę, która będzie interesująca dla twojego dziecka. Zabierz dziecko do teatru lalek, aby obejrzeć interakcje postaci. Dziecko otrzymuje informacje za pośrednictwem rodziców, rozwój dziecka zależy od nich w odpowiedni i harmonijny sposób.

Kolejny okres to okres kół, od 6 do 12 lat. Dziecko musi teraz być maksymalnie obciążone tym, co chce robić. Trzeba wiedzieć, że teraz jego ciało dobrze pamięta przyjęte doświadczenie, dziecko zachowa wszystkie umiejętności opanowane w danym okresie czasu do końca swojego życia. Jeśli tańczy, będzie pięknie tańczył przez całe życie. Ze śpiewem, uprawianiem sportu w ten sam sposób. Nie może zostać mistrzem, ale będzie mógł dalej rozwijać swoje umiejętności w dowolnym okresie swojego życia w przyszłości. Gdy istnieje możliwość poprowadzenia dziecka do kubków - zrób to, poświęć trochę czasu. Rozwój intelektualny jest przydatny, ponieważ teraz dziecko otrzymuje podstawowe informacje, które będą mu przydatne, pomoże w kształtowaniu myślenia.

Okres ten jest nastolatkiem, następny jest prawdopodobnie najtrudniejszy, ponieważ większość rodziców ucieka się do psychologów właśnie z powodu trudności w komunikacji z nastoletnim dzieckiem. Jest to okres samoidentyfikacji, jeśli osoba nie przejdzie przez nią, to w przyszłości może pozostać ograniczona potencjałem. Rosnąca osoba zaczyna się zastanawiać, kim jest i co przynosi światu, jaki jest jego wizerunek. W okresie dorastania rodzą się różne subkultury, dzieci zaczynają przebijać uszy, zmieniać swój wygląd czasami nawet przed samozagładą, mogą pojawić się niezwykłe hobby. Nastolatki uciekają się do interesujących form odzieży, które przyciągają uwagę, podkreślają lub, przeciwnie, ujawniają wszystkie wady. Eksperymenty z wyglądem mogą być nieograniczone, wszystkie są związane z akceptacją przez dziecko jego ciała, które w tym wieku znacznie się zmienia. Jest przyjemny lub nie jak nastolatek, problemy każdego z nich są ściśle indywidualne, ponieważ rodzice mają poczucie, że starannie mówią o kompleksach związanych ze zmianą jego wyglądu.

Rodzice powinni uważnie monitorować zachowanie nastolatków, gdy są pewni, że wybrany mundur nie pasuje do dziecka - delikatnie mu to powiedz, a także zobacz, kto jest otoczony przez nastolatka, który należy do firmy, ponieważ to, co weźmie ze świata zewnętrznego, odegra dominującą rolę w przyszłości. Ważne jest również to, że przed oczami nastolatka powinny być przykłady przyzwoitych dorosłych, których chciałby, ponieważ później będzie mógł adoptować swoje zachowanie, obyczaje i nawyki. Jeśli nie ma takiego przykładu, na przykład rodzina składa się tylko z matki i syna - musisz dać mu możliwość komunikowania się z krewnymi własnej płci, aby wiedział, jak powinien się zachowywać mężczyzna. Ważne jest, aby nastolatek znalazł swój styl, swój wizerunek, jak chce się wyrazić temu światu, jakie są jego cele i plany. W tej chwili dorośli powinni omówić to z dzieckiem. Nawet jeśli dziecko nie chce cię słuchać - w każdym razie prawdopodobnie cię słucha, twoja opinia jest dla niego ważna.

W następnym okresie od 20 do 25 lat osoba jest całkowicie oddzielona od rodziców, rozpoczyna niezależne życie, ponieważ kryzys ten jest często zauważalny bardziej niż inni. Ten kryzys separacji jest jednak przeciwstawnym pragnieniem połączenia. Na tym etapie ważne jest rozpoczęcie bliskiej osobistej relacji z osobą płci przeciwnej. Jeśli nie ma takiego związku, wówczas osoba nie przeszła wcześniejszego okresu dojrzewania, jak powinna, nie zrozumiała, kim jest, kogo chce zobaczyć obok siebie. W tym wieku problemy związane z relacjami są bardzo istotne, ważne jest, aby nauczyć się komunikować z płcią przeciwną. Ważne są również przyjaźń i kontakty zawodowe, poszukiwanie nowego kręgu społecznego, w którym osoba jest już włączona, jako osoba dorosła. Czy weźmie odpowiedzialność za osobiste kroki? Błędy z pewnością będą ważne, jak dana osoba będzie działać - czy wróci pod skrzydło rodzicielskie, czy znajdzie zastępcę rodziców w partnerze, a tym samym cofnie się ponownie w dzieciństwie lub będzie odpowiedzialna za decyzje podjęte z ich konsekwencjami. Nowotwór tego kryzysu to odpowiedzialność. Złożoność tego wieku jest nadal dominującym obrazem społecznej akceptacji, gdy oczekuje się, że wciąż bardzo młoda osoba odniesie sukces w szkole, będzie pracować, mieć głębokie relacje, dobrze wyglądać, mieć wiele hobby, być aktywna, aktywna. Konflikt polega tutaj na tym, że rozpoczęcie miłego pożądania społecznego oznacza utratę samego siebie, nie dopuszczenie do osobistego, indywidualnego potencjału do otwarcia się, rozdzielenie się nie zdarza, człowiek będzie kroczył ścieżką, która została wydeptana przez oczekiwania innych wokół niego, nie weźmie maksymalnej odpowiedzialności za swoje życie.

Niedopuszczalność społeczna na opisywanym etapie często wskazuje, że dana osoba ma ze sobą kontakt. Chłopaki robią to lepiej, ponieważ społeczeństwo daje im więcej możliwości. Opór wobec władzy, pozostający po okresie dojrzewania, jest już poza zasięgiem rodziny, zamiast mamy i taty, osoba zaczyna się opierać, na przykład, swoim przełożonym. Jednym ze scenariuszy przejścia tego kryzysu jest z góry określony los, kiedy rodzina opisana wcześniej malowała ścieżkę osoby. Często jest to kierunek zawodowy, ale życie rodzinne w tradycjach konserwatywnych również może być zaangażowane. W tym scenariuszu osoba nie korzysta z możliwości oddzielenia się od rodziców, jakby omijając kryzys 20 lat, oszukując go, ale temat osobistego samostanowienia i separacji pozostaje, powracając do osoby czasami nawet po 10-20 latach, już będąc bolesnym. Kryzys nieprzechodzący nakłada się na następny, a wybór kierunku często ma rodzinę, dzieci, co jest trudniejsze. Długotrwałe samostanowienie zawodowe, kiedy trzeba zmienić zakres pracy na 30 lat, zaczynając od nowego - również okazuje się trudnym zadaniem.

Bardzo owocny okres zaczyna się od 25 lat, kiedy przychodzi możliwość otrzymania korzyści życiowych, na które liczył jako nastolatek. Zazwyczaj w tym okresie naprawdę chcesz szybko dostać pracę, założyć rodzinę, mieć dzieci, zrobić karierę. Wola i pragnienie powstają od dzieciństwa, jeśli tak się nie stanie - życie może być nudne i beznadziejne. Kryzys odzwierciedla temat poczucia własnej wartości, gdy człowiek zastanawia się, co może dla siebie uszanować. Temat osiągnięć i ich zbierania tutaj jest u szczytu. W wieku 30 lat następuje ocena poprzedniego życia, okazja do szacunku dla siebie. Co ciekawe, ekstrawertycy na tym etapie często wyposażają zewnętrzną część życia, tworząc drzewo więzi społecznych, podczas gdy introwertycy polegają na własnych zasobach osobistych i głębokich związkach w ograniczonym kręgu. Jeśli istnieje znaczna nierównowaga, gdy na przykład osoba od dawna angażuje się w kontakty społeczne, odniosła sukces w pracy, zrobiła karierę, stworzyła krąg społeczny i wizerunek w społeczeństwie - teraz zaczyna myśleć bardziej o komforcie domu, dzieciach, relacjach rodzinnych.

Wręcz przeciwnie, jeśli pierwsze 10 lat dojrzałego życia zostało poświęcone rodzinie, co często jest scenariuszem kobiecym, kiedy dziewczyna wyszła za mąż, została matką i gospodynią domową - to kryzys wymaga opuszczenia gniazda do świata zewnętrznego. Чтобы пройти данный кризис, человеку нужно иметь коллекцию достижений. Она имеется у каждого, однако не каждый себя способен уважать, что часто бывает при концентрации на недостатках. Также на этом этапе есть возможность работать личностно над собой, поменять жизнь на ту, какой она понравится. Посмотрите, чего вам не хватает.Być może jest to bliski człowiek, zastanów się, jak powinien być, jakiego rodzaju osobę chciałbyś zobaczyć obok siebie i jak bardzo sam reagujesz na obraz ukochanej osoby, który począłeś dla siebie. Jeśli nie jesteś w pełni zadowolony z pracy, chcesz zmienić zakres działań, ale nie masz pojęcia, jak to zrobić - zacznij od hobby, hobby, które możesz przenieść do kategorii pracy stałej. Zastanów się także, jak się zrelaksujesz, czy twoje wakacje przynoszą dobre czy złe. W końcu odpoczynek zajmuje większość czasu osobistego, a jego brak negatywnego wpływu na jakość życia rodzi różne sytuacje przygnębiające, które nie istniałyby, gdybyś miał dobry i pełny odpoczynek. W tym okresie często osoba staje się rodzicem i chce pomóc dzieciom w lepszym życiu. Zastanów się, jakie fundamenty w nich tkwisz, przechodząc przez własne życie, co dostałeś w dzieciństwie, co nie wystarczyło, czy istnieje zaufanie do świata, a jeśli nie, to, co uniemożliwiło mu powstanie.

Kolejny kryzys wieku średniego cieszy się zainteresowaniem nie tylko psychologów, ale także mieszkańców. Dla większości w środku życia wszystko jest ustabilizowane, a kiedy ktoś nagle zaczyna się, z powodów niezrozumiałych dla innych, a czasem nawet powoduje cierpienie, znajduje się w sytuacji splątanej. Początkowi kryzysu towarzyszy stan nudy, utrata zainteresowania życiem, człowiek zaczyna dokonywać pewnych zewnętrznych zmian, które nie prowadzą do pożądanej ulgi, nic się nie zmienia w środku. Podstawową musi być właśnie zmiana wewnętrzna, która, jeśli się wydarzy, może nie spowodować zewnętrznych zmian. Powstało wiele filmów na temat kryzysu wieku średniego, kiedy mężczyźni częściej mają kochanki i kobiety chodzą do dzieci, co nie zmienia sytuacji. Pomyślne przejście kryzysu nie wiąże się z zewnętrznymi próbami zmiany, ale z wewnętrzną absolutną akceptacją życia, która daje wspaniały, harmonijny stan umysłu. Na tym etapie nie ma już kwestii osiągnięć i poczucia własnej wartości, a jedynie akceptacji siebie, życia takim, jakie jest. Akceptacja nie oznacza, że ​​wszystko się skończy - wręcz przeciwnie, rozwój będzie przebiegał bardziej intensywnie, ponieważ osoba zatrzymuje wojnę w sobie. Rozejm z samym sobą uwalnia dużo energii dla bardziej produktywnego życia, otwiera się coraz więcej nowych możliwości. Człowiek zadaje pytania o misję swojego życia, a ponadto może wiele osiągnąć, odkrywając jego prawdziwe znaczenie.

Kryzys 40 lat inicjuje duchowe poszukiwania, stawia globalne pytania osobie, dla której nie ma jednoznacznych odpowiedzi. Ten konflikt jest związany ze strukturą psychologiczną Cienia - tych nieodpowiednich kontekstów, które człowiek nieustannie represjonuje, próbując kłamać nawet sobie. Dorastanie dzieci nie pozwala osobie być młodszą niż oni, domagając się mądrości od rodzica. Egzystencjalność tego kryzysu jest wzmocniona doświadczeniami przemijania czasu, kiedy nie można już pisać szkiców, trzeba żyć czysto, i jest miło, że wciąż jest na to szansa.

Kryzys 50-55 lat ponownie stawia człowieka na rozwidleniu, na jednej drodze może przejść do mądrości, z drugiej - do marazmu. Osoba dokonuje wewnętrznego wyboru, czy będzie żył, czy żył, co dalej? Socium informuje osobę, która często nie jest już w trendzie, na różnych stanowiskach musi ustąpić miejsca dorastającej młodzieży, w tym w zawodzie. Często tutaj ktoś jest potrzebny innym, odchodzi, aby w pełni opiekować się wnukami, lub trzyma się pracy, bojąc się cofnąć. Jednak harmonijnym rezultatem kryzysu będzie porzucenie wszystkiego, aby poinformować się najpierw, że porzuciłeś wszelkie możliwe długi społeczne, nie jesteś wobec nikogo zobowiązany, teraz możesz robić to, co chcesz. Aby przyjąć takie życie i pragnienia, musisz przejść przez wszystkie poprzednie kryzysy, ponieważ będziesz potrzebował zasobów materialnych, zasobów relacji i postrzegania siebie.

O ostatnim okresie, od 65 lat, często myślimy, że życie w tym wieku już się kończy. Zjawisko śmierci zostało już uosobione, ponieważ istnieje doświadczenie w opiece nad bliskimi z życia. Jest to jednak bardzo cenny i interesujący czas, w którym możesz polegać na swoim życiu, jest coś do zapamiętania, coś do podzielenia się, coś do radowania się, gdy twoi bliscy są wdzięczni za opiekę, jaką mieliśmy i jesteśmy wdzięczni za ich obecność. Jest to czas zdobywania mądrości, którą człowiek może przynieść rodzinie, krewnym, środowisku, a nawet światu. Możesz, na przykład, zacząć pisać, robić swoje ulubione rzeczy, podróżować lub po prostu odpoczywać na kanapie, teraz nikt nie powie, że jest to na Twoją niekorzyść. Nie zapomnij się ruszyć, wtedy w absolutnym wieku zawsze będziesz czuć się dobrze, przechodź wszystkie kryzysy tak, jak powinno być.

Cechy kryzysów wieku

Co się stanie, jeśli osoba nie zaznaczy przejścia kryzysów w swoim życiu, czy to znaczy, że nie było żadnych? Psycholodzy są przekonani, że kryzys psychologiczny jest tak naturalny jak zmiany ludzkiego ciała z wiekiem. Nie zdając sobie sprawy z tego, że teraz przeżywają kryzys psychologiczny, ludzie o niskim poziomie refleksji, nie zwracający uwagi na siebie, mogą, gdy odsuwa swoje cierpienie. Albo osoba pod każdym względem powstrzymuje uczucia w sobie, bojąc się zniszczyć swój pozytywny wizerunek przed innymi, pokazać się jako osoba z problemami. Takie nie przetrwanie, ignorując późniejszy kryzys, daje zjednoczenie wszystkich nieukończonych etapów, jak lawina. Nie trzeba dodawać, że jest to trudny wynik, ogromne obciążenie psychologiczne, z którym człowiek czasami nie może sobie poradzić.

Inny wariant nietypowego przebiegu kryzysów jest często obserwowany u osób nadwrażliwych, otwartych na zmiany i przemiany osobowości. Są skłonni do zapobiegania, a kiedy pojawiają się pierwsze symptomy nadchodzącego kryzysu, natychmiast próbują wyciągnąć wnioski i dostosować się. Kryzysy płyną łagodniej. Jednak to podejście antycypacyjne nie w pełni zanurza się w lekcji, że człowiek jest w kryzysie.

Każdy kryzys zawiera coś, co pomoże osobie w dalszym segmencie życia, zapewni wsparcie dla przejścia kolejnych kryzysów. Człowiek nie rozwija się liniowo, rozwija się stopniowo, a kryzys jest właśnie momentem przełomu w rozwoju, po którym następuje okres stabilizacji, plateau. Kryzysy pomagają ludziom rosnąć, nie rosną sami, nie chcemy wychodzić z równowagi sami i wydaje się, że nie ma takiej potrzeby. Ponieważ psychika obejmuje nasze wewnętrzne konflikty. Dzięki kryzysom człowiek, choć nierówny, rośnie przez całe życie.

Obejrzyj film: Kryzys wieku średniego u kobiet - skąd to się bierze? Dobry seks (Czerwiec 2019).